 |
|
|||||||
| Bilgi Dünyası Edebiyat,Tarih,Sağlık Bilgileri,Ödev Arşivi,Açık Oturum |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
22/07/09, 15:52 PM
|
#1 (permalink) |
 Üyelik tarihi: Jul 2009
Bulunduğu yer: samsunda yaşıyorum.
Yaş: 19
Mesajlar: 775
Konular: 159
Tecrübe Puanı: 2
Rep Puanı : 15
|
ıspanağın faydaları
ISPANAK
Amerika Birleşik Devletleri'nde (ABD), tüketimde ıspanak salatası başı çekiyor. Demir yönünden zengin, koyu yeşil yapraklı ve güzel tadı olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha çok protein içeriyor. Salatada yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor. Ispanak, provitamin A, C vitaminleri, demir ve çeşitli enzimlerce çok zengin olup, bu maddeler, insanda bol kan yapıyor. Ispanak ayrıca, kemiklerin ve dişlerin sağlamlığını temin ediyor. Ispanak suyu, kalp adalelerini de kuvvetlendiriyor. Özel enzimi ile pekliği giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor. Kalp rahatsızlığı olanlara, haftada 1-2 fincan taze sıkılmış ıspanak suyu içmeleri öneriliyor. Uzmanlar, ıspanağın, karaciğeri, lenf bezlerini, kan dolaşımını uyardığını belirterek, hamilelere, 'kanlı-canlı bir bebeğe sahip olmaları için' bol ıspanak yemelerini tavsiye ediyor.   ☆ Kullandığım tüm imzaLar bana ait. " bLond " yazıCak ☆
|
|
|
|
19/08/09, 22:52 PM
|
#2 (permalink) |
 |
Cevap: ıspanağın faydaları
teŞekkÜrler..
 [Linkleri yada Resimleri sadece kayıtlı üyeler görebilir Kayıt olmak için buraya tıklayın] <<<ßidane^M GüLçİn^ÎmM>> !!_€c€^mM ^AnD^ GüLçİnN^mM_!! .KiMsE SeVeMeZ SeNi BeNİmM SeVdİiĞiİmM KaDaRr... <3 ______________ [Linkleri yada Resimleri sadece kayıtlı üyeler görebilir Kayıt olmak için buraya tıklayın] [Linkleri yada Resimleri sadece kayıtlı üyeler görebilir Kayıt olmak için buraya tıklayın]
|
|
|
|
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| ::::uykunun sağlığa faydaları:::: | Swd | Bilgi Dünyası | 5 | 31/03/10 17:11 PM |
| Yaban Mersininin Faydaları | dancer me | Bilgi Dünyası | 4 | 02/02/10 14:10 PM |
| bazı mineraller ve faydaları 1 | dancer me | Bilgi Dünyası | 5 | 26/11/09 20:45 PM |
| fasulyenin faydaları | dancer me | Bilgi Dünyası | 3 | 04/11/09 14:07 PM |
| bazı mineraller ve faydaları 2 | dancer me | Bilgi Dünyası | 3 | 04/11/09 14:07 PM |
| Forum | Yasal Uyarı |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.3
.
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız buradan bize bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır. Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to here Reklam vermek için bize buradan ulaşabilirsiniz. |
Normal
Bize Yazin
Gülçin Ergül
Arşiv
Yukarı git
